Летом юноши и девушки проводят много времени на свежем воздухе, а молодая кожа очень уязвима под воздействием UF-лучей.
Сегодня я расскажу к какому фототипу относится твоя кожа и научу подбирать крем с SPF фильтром.

От чрезмерного потока солнечных лучей кожа становится обезвоженной. Потому основное правило по уходу за кожей лица летом - это мягкое очищение, затем обязательное увлажнение и наконец, защита от УФ-лучей. Чем светлее кожа, тем выше должна быть защита!

Все люди делятся на 6 фототипов в зависимости от цвета кожи.

1. Кельтский тип: белая кожа с веснушками, светлые глаза, рыжие или светлые волосы. Кожа моментально обгорает, почти не загорает. Если это про тебя, в городе используй средства с SPF 30-50, на отдыхе SPF 50.

2. Европейский тип: светлая кожа, глаза голубые, серые или зеленые, волосы светло-русые или рыжевато-каштановые. Кожа легко обгорает, загорает медленно. Для твоего фототипа в городе подойдут санскрины с SPF 20-25, на отдыхе с SPF 30-50.

3. Среднеевропейский тип: кожа цвета слоновой кости, глаза светлые или карии, волосы темно-каштановые или темно-русые. Хорошо загорают. В городе рекомендую использовать солнцезащитные средства с SPF 10-15, на отдыхе SPF 30-50.

4. Средиземноморский тип: темные глаза, темные волосы, смуглая кожа. Хорошо загорают. Этому фототипу в городе можно не пользоваться санскринами, а на отдыхе с SPF 15-30.

5 и 6. Индонезийский и африканский типы - смуглая и очень смуглая кожа, темные и черные волосы и глаз. Всегда загорают.
Поэтому, тем, кому повезло родиться смуглыми, все равно нужно пользоватся санскрином. И хотя многие современные солнцезащитные средства защищают от лучей спектра А и В, до сих пор неизвестно можно ли полностью предотвратить фотосторение.

SPF - это солнце защитный фактор, который показывает сколько ты можешь просидеть на солнце до того, ка обгоришь.
Однако, SPF защищает только от лучей спектра В (UVB) не показывает, насколько защищены от лучей спектра А (UVA).

Эти лучи одинаково беспощадны ко всем типам кожи. Они не вызывают покраснения и какого - либо дискомфорта, но проникают глубоко в кожу и могут нанести непоправимый вред здоровью.

Самая надежная защитой от чрезмерного воздействия солнечных лучей остается ограниченное пребывание на солнце!

Мой вам совет, берегите кожу с юного возраста чтобы в будущем оставаться красивыми и ухоженными.